jerrycml

搖呼拉圈真是很棒的一種運動！


為什麼？
因為可以一邊搖一邊看書啊！
這樣我就不用花時間運動之後
還要花時間看書了！
耶耶耶！

其實也不是只有這麼簡單的原因

跑步跑一陣子了
神奇的功效還是沒發生
可能我跑得太隨性
沒有每次都去挑戰體力快耗盡的時候還努力衝刺
（我很怕自己昏倒在健身房啊）
可是我每次跑都有四公里呀！
而且一週也至少跑個三四次吧！
然而我的肚子還是沒有明顯地消下去
體重也似乎還沒開始變化

我都還懷疑
西裝褲覺得有變鬆了
是真的變鬆
還是以前其實就鬆鬆的？

因而我想把重點放在肚子跟腰上面

另外
今晚發現
搖呼拉圈的同時
又可以看書
這真是讓我喜出望外

搖呼拉圈對看書而言還是有一點干擾啦
但是圈子放下後
那種頭暈的程度大概跟跑步完差不多
我還算可以接受

「搖呼拉圈又可以同時看書」
每次有這類的發現
我都挺開心的
覺得自己好像發現了什麼了不起的真理一樣
然後過一陣子
又會告訴自己
那根本沒什麼
（或是被別人告知說，那根本也沒什麼嘛...）

然後又回到稍微欲振乏力的日子
哈哈哈...繼續一般的日子
沒有刻意等待或創造這類的發現的意思

我希望搖個瘋狂呼拉圈
讓自己跟跑步一樣可以流很多汗
又可以專注在肚子跟腰上

而且還有附加功能
腿也會酸，因為要一直固定住自己

而且還可以一邊看書！

我發現搖呼拉圈看書的速度也比平常睡前看書來得快喔！

然後洗澡前
我還可以做個伏地挺身
練練手臂，還有背後、胸前的肉
伏地挺身也可以動到全身很多部位呢
也是個好運動

可是我真的做好少啊
尤其是有刻意去數做了幾下的時候...
於是乎我現在做伏地挺身都不數囉～

PS.
「業餘藝術家的健全心態」一詞
出自我最近在看的一本小說：
『棋王』（張系國）

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貓兒在一般的日子中
應該是不會有什麼神奇的發現的

可是
每一次他遙望窗子外面的神情
都像是第一次

就好像我每次看見他的時候
都覺得他才剛洗好澡一樣

嗯
認真聞一聞
還真有一點香味